10 distúrbios do sono perturbadores

Passamos um terço da vida dormindo. O que parece uma perda de tempo para muita gente é uma atividade essencial para a saúde, mas, infelizmente, nem todo mundo consegue ter uma noite de sono tranquila. Cerca de 40% da população brasileira sofre de algum transtorno que pode causar situações desconfortáveis, perigosas e até assustadoras na hora de dormir. A seguir, você verá os 10 distúrbios do sono mais perturbadores.

E você? Sofre de algum desses transtornos? Deixe seu comentário e inscreva-se em nosso canal! 😀

 

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