{"id":898,"date":"2016-09-09T12:13:46","date_gmt":"2016-09-09T15:13:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sabiadessa.com.br\/?p=898"},"modified":"2016-09-09T12:23:11","modified_gmt":"2016-09-09T15:23:11","slug":"10-fatos-sobre-os-sonhos-que-voce-nao-sabia","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sabiadessa.com.br\/10-fatos-sobre-os-sonhos-que-voce-nao-sabia\/","title":{"rendered":"10 fatos sobre os sonhos que voc\u00ea n\u00e3o sabia"},"content":{"rendered":"
Sonhar \u00e9 uma experi\u00eancia incr\u00edvel que todo mundo j\u00e1 experimentou. Diversas culturas acreditam que os sonhos t\u00eam poderes premonit\u00f3rios ou uma expans\u00e3o da consci\u00eancia. Para a ci\u00eancia, \u00e9 uma imagina\u00e7\u00e3o do inconsciente. Para a psican\u00e1lise o sonho \u00e9 o espa\u00e7o para realizar desejos inconscientes reprimidos. N\u00e3o sabemos por que acontecem, mas h\u00e1 alguns fatos sobre eles que foram comprovados pela ci\u00eancia. Confira:<\/p>\n
1- Voc\u00ea s\u00f3 se lembra de 10% do que sonhou<\/strong><\/p>\n 5 minutos depois de acordar, voc\u00ea j\u00e1 esquece metade do que sonhou. Em 10 minutos, 90% dos sonhos j\u00e1 se foram. E por mais que voc\u00ea se esforce, nunca vai conseguir lembrar do in\u00edcio do sonho.<\/p>\n 2- Pessoas cegas tamb\u00e9m sonham<\/strong><\/p>\n Pessoas que ficaram cegas depois do nascimento conseguem sonhar com imagens. Aquelas que nasceram cegas n\u00e3o veem imagens, mas seus sonhos s\u00e3o\u00a0cheios de vida com sons, cheiros, sensa\u00e7\u00e3o de toque e emo\u00e7\u00f5es.<\/p>\n 3- Todo mundo sonha<\/strong><\/p>\n Todas as pessoas sonham, exceto aquelas com algum dist\u00farbio psicol\u00f3gico extremo. Quando voc\u00ea acha que n\u00e3o sonhou \u00e0 noite \u00e9 porque j\u00e1 se esqueceu.<\/p>\n <\/p>\n 4- S\u00f3 sonhamos com rostos conhecidos<\/strong><\/p>\n Nosso c\u00e9rebro n\u00e3o \u00e9 capaz de criar rostos. Se sonhamos com uma pessoa \u00e9 porque j\u00e1 vimos em algum momento, mesmo que voc\u00ea n\u00e3o se lembre.<\/p>\n 5- Nem todo mundo sonha colorido<\/strong><\/p>\n 12% da popula\u00e7\u00e3o sonha em preto e branco. Antes da d\u00e9cada de 1960, a maioria das pessoas sonhavam em preto e branco, hoje apenas 4.4% dos sonhos de menores de 25 anos n\u00e3o s\u00e3o coloridos. Pesquisas sugerem que isso mudou devido \u00e0 transi\u00e7\u00e3o dos filmes e TV’s de preto e branco para colorido.<\/p>\n <\/p>\n 6- Voc\u00ea pode ter de 4 a 7 sonhos numa noite<\/strong><\/p>\n Em m\u00e9dia, sonhamos de uma a duas horas por noite.<\/p>\n 7- Animais tamb\u00e9m podem sonhar<\/strong><\/p>\n Segundo estudos, diversos tipos de animais mant\u00eam atividade cerebral durante o sono, assim como os humanos.<\/p>\n 8- Paralisa\u00e7\u00e3o do corpo<\/strong><\/p>\n Quando entramos no sono REM (sono profundo), nosso corpo \u00e9 paralisado pelo nosso c\u00e9rebro para evitar movimentos bruscos durante o sono. \u00c0s vezes acontece da nossa mente despertar durante o sono REM e n\u00e3o conseguirmos nos mexer, \u00e9 a chamada paralisia do sono, quando esse dist\u00farbio acontece vem acompanhado de alucina\u00e7\u00f5es que podem durar at\u00e9 5 minutos. Saiba mais sobre a paralisia do sono aqui<\/a>.<\/p>\n <\/p>\n 9- Incorpora\u00e7\u00e3o dos sonhos<\/strong><\/p>\n A nossa mente pode interpretar est\u00edmulos externos e torn\u00e1-los parte de nossos sonhos, por exemplo, podemos ouvir uma m\u00fasica em nosso sonho se ela estiver tocando no “mundo real”.<\/p>\n 10- Homens e mulheres sonham diferente<\/strong><\/p>\n Os homens, geralmente, geram emo\u00e7\u00f5es mais agressivas em seus sonhos. Al\u00e9m disso eles sonham mais com outros homens do que as mulheres. 70% dos “personagens” de sonhos masculinos s\u00e3o homens.<\/p>\n